妇女怀孕后由于体内激素的变化，身体的很多情况跟以前大不一样，口腔的情况也不例外。那么怎样做才能安全渡过这一阶段呢?
　　由于体内大量雌激素的影响，孕妇的牙龈常常增生、肥厚，因此容易发生牙龈炎、牙龈出勋。以下几点值得注意。
　　①怀孕前一定要”洗牙”，去除可能引起牙龈炎的局部因素。
　　②每次饭后、睡觉前要用软毛牙刷，仔细地将每一颗牙都刷干净，不要让食物软垢存留牙上。
　　③饭后可以用碱性液体漱口，以中和口内的酸性环境。这种酸性环境会对牙釉质造成伤害，还是细菌生长的培养基。
　　孕前一定要做口腔检查，消除隐患。如果孕期口腔出现了小问题，可以在孕中期也就是怀孕第4、第5、第6个月，这3个月解决，因为这时是怀孕比较安全的时期，孕早期受到刺激容易造成流产，孕晚期容易早产。较大的问题最好待产后解决。
　　民间常有“生一个孩子掉一颗牙”的说法，老人们常说“月子”里不能刷牙。其实不然，只要孕期的营养不缺乏，补充足够的钙质，保持口腔卫生，牙是不会掉的。“月子”里由于进餐次数和进餐量都增加，所以更要勤刷牙保持口腔卫生，只是要旋用软毛牙刷，刷牙时要用温水。只要做到孕前检查，孕期、产后保健，就可以安全渡过这一人生的重要时期。

关键词：口腔保健